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Consecuencias de entrenar con dolor muscular

Fitness Tips / Cristina

Decidir, elegir, aceptar responsabilidad…… , de mi elección estoy aceptando el resultado el cual  no fue el mas acertado. La definición de “Elegir es escoger o preferir a alguien o algo para un fin”  Y si , eso fue lo que hice , preferí seguir entrenando para el fin de no atrasarme con los entrenos, pero no siempre […]

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La primera competencia de Triatlón

Competencias / Cristina

Hace un 1 año  ni me imaginaba que iba a realizar un triatlón, y el 27ABR14 hice mi primero. La experiencia es única, y este en principal era todo un reto para mi, ya que la nadada era algo que me estresaba por lo ocurrido en una práctica anterior allí mismo dónde íbamos a nadar..

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